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Asaph Borba revela como perdeu 26 quilos em seis meses

Após quatro décadas de obesidade, o cantor gospel iniciou acompanhamento clínico especializado motivado pela perda do irmão

Por Caio Rangel • Publicado em 29/06/2026 às 11h14 • Atualizado em 29/06/2026 às 11h15
O cantor Asafe Borba aparece sentado durante uma gravação em vídeo, usando camisa xadrez vermelha, cachecol cinza e óculos.
Asafe Borba durante gravação de um vídeo em ambiente interno. (Foto: Reprodução)

PORTO ALEGRE (RS) — O cantor, compositor e pioneiro da música de adoração congregacional no Brasil, Asaph Borba, publicou um relatório em vídeo detalhando as razões de sua reestruturação física e a perda de 26 quilos em um período de seis meses.

Aos 67 anos de idade, o músico esclareceu que a transição não decorre de patologias ativas, mas sim de uma intervenção preventiva motivada pelo histórico de doenças cardiovasculares em sua árvore genealógica e pela busca de eficiência em suas viagens ministeriais.

O Impacto do Histórico Familiar e Diagnósticos Prévios

De acordo com o depoimento de Asaph Borba, a decisão de buscar auxílio clínico ocorreu após o falecimento de seu irmão mais novo, vítima de um infarto fulminante.

O artista relatou que conviveu com a obesidade por cerca de 40 anos, atingindo o pico de 95 quilos. O excesso de peso vinha acompanhado de comorbidades correlatas, como esteatose hepática (gordura no fígado), litíase renal (pedras nos rins), asma crônica, hipercolesterolemia, pré-diabetes e o desgaste articular que o levou a uma artroplastia de joelho.

Os Quatro Pilares do Protocolo de Recuperação

O processo terapêutico teve início em 17 de setembro do ano passado, sob a condução da médica Ana Letícia Piaia. Borba pontuou que o resultado final foi alcançado por meio da convergência de quatro fatores estritos: suporte medicamentoso supervisionado, reeducação alimentar fundamentada em dieta de base proteica com restrição de carboidratos e açúcares, prática regular de exercícios físicos e disciplina executiva.

O cronograma apontou a perda de cinco quilos no primeiro mês, 20 quilos acumulados até janeiro e os seis quilos finais durante o recesso de férias.

A manifestação de Asaph Borba traz à tona a discussão sobre a saúde física de líderes religiosos de longa trajetória. Evocando o texto de 1 Coríntios 3:16, o compositor defendeu que a conservação do corpo é um requisito técnico para o cumprimento de agendas e pregações de longo alcance.

O cantor afirmou que os exames clínicos atuais apontam a normalização das taxas metabólicas e a remissão dos sintomas asmáticos.

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